需要找一個耐用可靠又好用的健身重訓/舉重訓練鞋嗎？看這篇就對了！良品工研所結合多年的專業經驗，以及廣大用戶的實際使用體驗，精心挑選出十款品質優秀可靠，使用起來安心好用的健身重訓/舉重訓練鞋推薦給你。
內容包括各品牌、款式的優缺點、規格參數、價格比較及購買方式！希望你在看完這篇文章後，可以更加了解如何選擇健身重訓/舉重訓練鞋，並輕鬆快速地找到適合自己或家人的款式。
看些影片更懂怎麼選！
目錄
健身重訓/舉重訓練鞋評價及選擇方式
我們的評比方式
1. 鎖定口碑良好、銷量眾多的產品
我們依據關鍵字搜尋量、實體通路及蝦皮、Momo購物等各大電商平台的銷售狀況，同時參考 PTT、mobile01、Dcard 等論壇的討論熱度，找出目前該品項熱銷的產品。這類產品的受歡迎程度往往代表其品質及性能皆有一定水平。
2. 各領域專家實際專業評測及用戶實際體驗
良品工研所與超過 30 個領域的 50 多位專家顧問合作，實際操作評測第一階段選出的產品，並以其專業知識及背景給予各產品評分及評價。我們也會於網站定期發送問卷，調查使用者的第一手心得。
3. 結合品質、性能、性價比等做出綜合評比
考慮到最貴的產品，通常擁有最多的功能和最好的性能。我們會在綜合了產品的各項表現及數據後，依據獨家的計算公式納入性價比進行調整，給出最公平合理的最終名單。
如何選擇合適的產品
市面上的健身重訓/舉重訓練鞋品牌、種類五花八門，到底各個款式之間有何差異，又該如何正確選擇呢？
1. 檢視自身需求：
購買前先了解自己的需求，會需要用到特別的進階功能嗎？使用場景及目標是什麼，有沒有特殊需求….等
2. 了解各款式規格差異：
前往各大廠商官網，或閱讀本文，了解健身重訓/舉重訓練鞋的重要規格有哪些，會影響哪個部分，有什麼特殊功能等各種差異。
3. 選擇符合預算且可滿足需求的款式：
在各品牌、款式中找尋符合自己預算，功能規格又可以剛好滿足自己的款式。不必因為追求不必要的功能額花更多錢，也不要為了省錢而買到不合用的健身重訓/舉重訓練鞋。
若已經確定規格和自己的需求，但不確定各個品牌的優缺點及評價，建議可以去 PTT、Mobile01、Dcard 等各大論壇搜尋是否有網友提供實際使用經驗，通常都會找到非常有價值的討論和分享。
最新人氣健身重訓/舉重訓練鞋推薦名單
- 【NIKE 耐吉】訓練鞋 FREE METCON 4 女鞋 白色 黑色 綜合訓練(CZ0596-010 CZ0596-556 CZ0596-135)
- 【K-SWISS】輕量訓練鞋 Tubes Pharo S-男女-六款任選
- 【REEBOK官方旗艦館】REEBOK HIIT TR 3 訓練鞋 女(GY8801)
- 【adidas 愛迪達】訓練鞋 Strutter 女鞋 中筒 白 舉重 健身 運動鞋 多功能 愛迪達(GX6783)
- 【UNDER ARMOUR】女 Charged Aurora 2訓練鞋_3025060-501(黑)
- 【PUMA】訓練鞋 Rose Plus 低筒 女鞋 健身 重訓 多功能訓練鞋 透氣 黑 金(37489701)
- 【NIKE 耐吉】訓練鞋 Renew In Season TR 女鞋 寬楦 健身房 支撐 穩定 包覆 球鞋 粉 白(DN5116-600)
- 【adidas 愛迪達】Galaxy 6 女 慢跑鞋 運動 路跑 健身 訓練 支撐 緩震 舒適 愛迪達 黑 粉紫(GW4132)
- 【NIKE 耐吉】訓練鞋 Zoom SuperRep 運動 女鞋 襪套 氣墊 避震 包覆 健身房 球鞋 白 綠(BQ7043-020)
- 【REEBOK官方旗艦館】Nano X2 訓練鞋 女(GZ0882)
各款健身重訓/舉重訓練鞋特色比較表
| 品名 | 【NIKE 耐吉】訓練鞋 FREE METCON 4 女鞋 白色 黑色 綜合訓練(CZ0596-010 CZ0596-556 CZ0596-135) | 【K-SWISS】輕量訓練鞋 Tubes Pharo S-男女-六款任選 | 【REEBOK官方旗艦館】REEBOK HIIT TR 3 訓練鞋 女(GY8801) | 【adidas 愛迪達】訓練鞋 Strutter 女鞋 中筒 白 舉重 健身 運動鞋 多功能 愛迪達(GX6783) | 【UNDER ARMOUR】女 Charged Aurora 2訓練鞋_3025060-501(黑) | 【PUMA】訓練鞋 Rose Plus 低筒 女鞋 健身 重訓 多功能訓練鞋 透氣 黑 金(37489701) | 【NIKE 耐吉】訓練鞋 Renew In Season TR 女鞋 寬楦 健身房 支撐 穩定 包覆 球鞋 粉 白(DN5116-600) | 【adidas 愛迪達】Galaxy 6 女 慢跑鞋 運動 路跑 健身 訓練 支撐 緩震 舒適 愛迪達 黑 粉紫(GW4132) | 【NIKE 耐吉】訓練鞋 Zoom SuperRep 運動 女鞋 襪套 氣墊 避震 包覆 健身房 球鞋 白 綠(BQ7043-020) | 【REEBOK官方旗艦館】Nano X2 訓練鞋 女(GZ0882) |
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| 價格 | $2,850 | $1,290 | $2,185 | $1,302 | $2,089 | $1,692 | $1,680 | $1,606 | $3,780 | $2,258 |
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專業推薦：10 大熱門健身重訓/舉重訓練鞋
1. 【NIKE 耐吉】訓練鞋 FREE METCON 4 女鞋 白色 黑色 綜合訓練(CZ0596-010 CZ0596-556 CZ0596-135)
優點/特色
綜合訓練必備
健身支撐包覆
尺寸:建議大半號
售價：$2,850
| 品牌名稱 | |
| 對象與族群 |
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蝦皮商城最新優惠2. 【K-SWISS】輕量訓練鞋 Tubes Pharo S-男女-六款任選
優點/特色
型號：各款式詳見介紹
外底獨特橡膠材質，超耐磨鞋底
採用輕量透氣進階材質及透氣吸汗
售價：$1,290
| 品牌名稱 | |
| 對象與族群 |
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| 品牌定位 |
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3. 【REEBOK官方旗艦館】REEBOK HIIT TR 3 訓練鞋 女(GY8801)
優點/特色
國際尺寸
網布材質
旨在適合：訓練
售價：$2,185
| 品牌名稱 | |
| 對象與族群 |
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| 品牌定位 |
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4. 【adidas 愛迪達】訓練鞋 Strutter 女鞋 中筒 白 舉重 健身 運動鞋 多功能 愛迪達(GX6783)
優點/特色
型號: GX6783
配色: 白色，灰色
版型: 腳寬者建議大半號
售價：$1,302
| 品牌名稱 | |
| 對象與族群 |
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5. 【UNDER ARMOUR】女 Charged Aurora 2訓練鞋_3025060-501(黑)
優點/特色
適合訓練等運動
輕盈、透氣的鞋面構造
浮紋的TPU塗層幫助緊鎖雙足
售價：$2,089
| 品牌名稱 | |
| 對象與族群 |
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6. 【PUMA】訓練鞋 Rose Plus 低筒 女鞋 健身 重訓 多功能訓練鞋 透氣 黑 金(37489701)
優點/特色
型號:37489701
品名:Rose Plus
配色:黑色,金色
售價：$1,692
| 品牌名稱 | |
| 對象與族群 |
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7. 【NIKE 耐吉】訓練鞋 Renew In Season TR 女鞋 寬楦 健身房 支撐 穩定 包覆 球鞋 粉 白(DN5116-600)
優點/特色
型號:DN5116-600
Renew In Season TR 11
配色:粉色,白色
售價：$1,680
| 品牌名稱 | |
| 對象與族群 |
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| 品牌定位 |
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8. 【adidas 愛迪達】Galaxy 6 女 慢跑鞋 運動 路跑 健身 訓練 支撐 緩震 舒適 愛迪達 黑 粉紫(GW4132)
優點/特色
GW4132
GALAXY 6
慢跑鞋
售價：$1,606
| 品牌名稱 | |
| 對象與族群 |
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| 品牌定位 |
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9. 【NIKE 耐吉】訓練鞋 Zoom SuperRep 運動 女鞋 襪套 氣墊 避震 包覆 健身房 球鞋 白 綠(BQ7043-020)
優點/特色
型號:BQ7043-020
品名:Zoom SuperRep
配色:白色,綠色
售價：$3,780
| 品牌名稱 | |
| 對象與族群 |
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| 品牌定位 |
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10. 【REEBOK官方旗艦館】Nano X2 訓練鞋 女(GZ0882)
優點/特色
Flexweave 梭織鞋面
Floatride 科技
橡膠大底，凸耳圖案
售價：$2,258
| 品牌名稱 | |
| 對象與族群 |
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| 品牌定位 |
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各款健身重訓/舉重訓練鞋規格價格比較表
| 品名 | 【NIKE 耐吉】訓練鞋 FREE METCON 4 女鞋 白色 黑色 綜合訓練(CZ0596-010 CZ0596-556 CZ0596-135) | 【K-SWISS】輕量訓練鞋 Tubes Pharo S-男女-六款任選 | 【REEBOK官方旗艦館】REEBOK HIIT TR 3 訓練鞋 女(GY8801) | 【adidas 愛迪達】訓練鞋 Strutter 女鞋 中筒 白 舉重 健身 運動鞋 多功能 愛迪達(GX6783) | 【UNDER ARMOUR】女 Charged Aurora 2訓練鞋_3025060-501(黑) | 【PUMA】訓練鞋 Rose Plus 低筒 女鞋 健身 重訓 多功能訓練鞋 透氣 黑 金(37489701) | 【NIKE 耐吉】訓練鞋 Renew In Season TR 女鞋 寬楦 健身房 支撐 穩定 包覆 球鞋 粉 白(DN5116-600) | 【adidas 愛迪達】Galaxy 6 女 慢跑鞋 運動 路跑 健身 訓練 支撐 緩震 舒適 愛迪達 黑 粉紫(GW4132) | 【NIKE 耐吉】訓練鞋 Zoom SuperRep 運動 女鞋 襪套 氣墊 避震 包覆 健身房 球鞋 白 綠(BQ7043-020) | 【REEBOK官方旗艦館】Nano X2 訓練鞋 女(GZ0882) |
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| 價格 | $2,850 | $1,290 | $2,185 | $1,302 | $2,089 | $1,692 | $1,680 | $1,606 | $3,780 | $2,258 |
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