需要找一個可靠又有效的葉酸嗎？看這篇就對了！良品工研所結合多年的專業經驗，以及廣大用戶的實際使用體驗，精心挑選出十款品質優秀可靠，使用起來安心有效的葉酸推薦給你。
內容包括各品牌、款式的優缺點、規格參數、價格比較及購買方式！希望你在看完這片文章後，可以更加了解如何選擇葉酸，並輕鬆快速地找到適合自己或家人的款式。
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葉酸評價及選擇方式
市面上的葉酸品牌、種類五花八門，到底各個款式之間有何差異，又該如何正確選擇呢？
1. 檢視自身需求：
購買前先了解自己的需求，是需要長期食用呢，還是偶爾吃一次？會需要特別的功效嗎？使用場景及目標是什麼，有沒有特殊需求….等
2. 了解各款式規格差異：
前往各大廠商官網，或閱讀本文，了解葉酸的重要規格有哪些，會影響哪個部分，有什麼特殊功能等各種差異。
3. 選擇符合預算且可滿足需求的款式：
在各品牌、款式中找尋符合自己預算，功能效果又可以剛好滿足自己的型號。不必因為追求不必要的功能額花更多錢，也不要為了省錢而買到不合用的葉酸。
若已經確定功能和自己的需求，但不確定各個品牌的優缺點及評價，建議可以去 PTT、Mobile01、Dcard 等各大論壇搜尋是否有網友提供實際使用經驗，通常都會找到非常有價值的討論和分享。
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最新人氣葉酸推薦名單
- 【mitas series】備孕期～懷孕期全方位呵護您和寶寶
- 【營養概念】元氣焦點 – 鐵+葉酸 + C + E + B12
- 【DHC】葉酸 30日份(30粒/包)
- 【LAC 利維喜】GNC健安喜 葉酸食品錠100錠(葉酸800mcg/孕養調理/維持好氣色/素食錠劑)
- 【BLACKMORES 澳佳寶】孕護葉酸(90顆)
- 【BHK’s】孕媽咪葉酸錠(90粒/盒)
- 【Sundown 日落恩賜】高單位葉酸800mcg錠(100錠/瓶)
- 【永信HAC】韻補葉酸錠(90錠/瓶)
- 【MIHONG】肌醇葉酸添好孕 – 蔬食好孕媽咪系列 – 備孕適用(30顆/盒)
- 【孕哺兒】媽媽葉酸★口嚼錠(單純葉酸配方)
- 【IVITAL艾維特】美國進口孕婦葉酸+B群錠(買2瓶送1盒葉酸隨身盒 -全素)
- 【FertiHouse 生育家】維生素D葉酸肌醇Q10膠囊(30顆/1月份)
各款葉酸特色比較表
| 品名 | 【mitas series】備孕期～懷孕期全方位呵護您和寶寶 | 【營養概念】元氣焦點 – 鐵+葉酸 + C + E + B12 | 【DHC】葉酸 30日份(30粒/包) | 【LAC 利維喜】GNC健安喜 葉酸食品錠100錠(葉酸800mcg/孕養調理/維持好氣色/素食錠劑) | 【BLACKMORES 澳佳寶】孕護葉酸(90顆) | 【BHK’s】孕媽咪葉酸錠(90粒/盒) | 【Sundown 日落恩賜】高單位葉酸800mcg錠(100錠/瓶) | 【永信HAC】韻補葉酸錠(90錠/瓶) | 【MIHONG】肌醇葉酸添好孕 – 蔬食好孕媽咪系列 – 備孕適用(30顆/盒) | 【孕哺兒】媽媽葉酸★口嚼錠(單純葉酸配方) | 【IVITAL艾維特】美國進口孕婦葉酸+B群錠(買2瓶送1盒葉酸隨身盒 -全素) | 【FertiHouse 生育家】維生素D葉酸肌醇Q10膠囊(30顆/1月份) |
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| 圖片 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
| 優點特色 |
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| 價格 | $960 | $780 | $95 | $488 | $713 | $490 | $399 | $630 | $420 | $499 | $1600 | $351 |
| 購買連結 | 未來媽媽懷孕媽媽 | 官方商城 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 |
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專業推薦：10 大熱門葉酸
1.【mitas series】備孕期～懷孕期全方位呵護您和寶寶
> 人氣 NO.1 的日本製葉酸保健品
| 品牌 | mitas series |
| 類型 | 葷食 |
| 保存期限 | – |
| 規格 | 120粒/包 |
| 優點 / 特色 | 分階段補充最佳營養素的葉酸保健品 |
| 價格 | $960 |
含備孕期所需葉酸 400μg
幫助寶寶成長的葉酸不僅對懷孕期的女性，對備孕期的女性也是很重要。因葉酸在食物加熱後流失，現代女性在日常生活中難而攝取，需依靠保健品攝取不足的葉酸。mitas 含容易吸收的單谷氨酸型葉酸 400μg 和增強葉酸功效的維他命B12，讓您一顆解決所有煩惱。
暖宮成分提高卵子著床率
mitas 含生薑、高麗人參、紅棗、陳皮等暖宮成分改善子宮的血液循環，讓子宮內膜變厚，柔軟蓬鬆，提高受精卵的著床率。另外沒有攝取上限的維他命D也是提高受精卵的著床率和受孕率的重要營養素，透過 mitas 可以把維他命D也補好補滿。
照顧備孕期～懷孕期全週期
女性需要攝取的營養素因懷孕週期而不同，mitas series 因應各週期提供最佳營養素。不管是備孕期的 mitas、懷孕初期～後期的 mamaru、還是產後～哺乳期的 mamaco 也有專家醫生監製，讓寶寶健康成長，改善媽媽孕期煩惱。
安心安全品質管理
mitas 堅持不使用任何含有食品添加劑的調味劑、著色劑、防腐劑、酸味劑、甜味劑、增稠穩定劑等，讓您用得安心。由符合日本厚生勞動省（相當於台灣的衛生福利部）制定的藥品等品質管理標準的GMP工廠製造，同時公開所有成分的原產地，致力製造注重品質的產品，只有通過日本嚴格篩選標準的優質產品才會送到您的手中。
原價 $2000 -> 限時特價 $960
官網購買輸入專屬折扣碼「ezdigital」再享 88折！
2.【營養概念】元氣焦點 – 鐵+葉酸 + C + E + B12
> 瑞士來源葉酸
| 品牌 | 營養概念 |
| 類型 | 葷食 |
| 保存期限 | – |
| 規格 | 30粒/盒 |
| 優點 / 特色 | 只要一粒，滿足一日所需鐵、葉酸 使用專利甘氨酸亞鐵，具有 90%以上吸收效果 新版升級為瑞士來源葉酸 |
| 價格 | $780 |
教授級團隊，研發設計，滿足所需營養素
只要一粒，滿足所需營養素，氣色好美麗更加分
頂級甘氨酸亞鐵， 90%以上吸收效果
創新敖合鐵技術，獲得聯合國推薦優質補充品
葉酸+維生素B12，有助血球生長，氣色更好
克服單用鐵劑的困擾，滿足女性一日所需配方
增加維生素E、C，維持青春活力
減少外在傷害，促進膠原生成與肌膚健康
原價 $980 -> 限時特價 $780
營養概念 官網註冊會員再折 $100！
3.【DHC】葉酸 30日份(30粒/包)
| 品牌 | DHC |
| 類型 | 膠囊/葷食 |
| 保存期限 | 36個月 |
| 規格 | 30日份/60粒 |
| 優點 / 特色 | 添加維生素B2、B6、B12等 有助胎兒的正常發育與生長 有助於紅血球的形成 |
| 價格 | $95 |
4.【LAC 利維喜】GNC健安喜 葉酸食品錠100錠(葉酸800mcg/孕養調理/維持好氣色/素食錠劑)
| 品牌 | LAC 利維喜 |
| 類型 | 錠劑/素食 |
| 保存期限 | – |
| 規格 | 100錠/瓶 |
| 優點 / 特色 | 每顆含有800微克的葉酸成分 媽咪好營養 寶寶好健康 素食錠劑 |
| 價格 | $488 |
5.【BLACKMORES 澳佳寶】孕護葉酸(90顆)
| 品牌 | BLACKMORES 澳佳寶 |
| 類型 | 錠劑/素食 |
| 保存期限 | 36個月 |
| 規格 | 90顆/瓶 |
| 優點 / 特色 | 有助於胎兒的正常發育 有助於紅血球的形成 每錠含葉酸500微克 |
| 價格 | $713 |
6.【BHK’s】孕媽咪葉酸錠(90粒/盒)
| 品牌 | BHK’s |
| 類型 | 錠劑/素食 |
| 保存期限 | 3年 |
| 規格 | 90粒/盒 |
| 優點 / 特色 | 每日一錠 所需營養絕對足量 有助於胎兒正常發育與成長 緩釋型錠劑 長效完整吸收 |
| 價格 | $490 |
7.【Sundown 日落恩賜】高單位葉酸800mcg錠(100錠/瓶)
| 品牌 | Sundown 日落恩賜 |
| 類型 | 錠劑/素食 |
| 保存期限 | 4年 |
| 規格 | 100錠/瓶 |
| 優點 / 特色 | 高純度「單方葉酸」800微克 三個月食用量、不浪費 維持胎兒的正常生長與發育 |
| 價格 | $399 |
8.【永信HAC】韻補葉酸錠(90錠/瓶)
| 品牌 | 永信藥品 |
| 類型 | 錠劑/蛋奶素 |
| 保存期限 | 3年 |
| 規格 | 90粒/瓶 |
| 優點 / 特色 | 高單位鐵+葉酸讓您美顏好氣色 添加β聚-葡萄糖及膽素 保護力 7種全家人及孕婦可食營養配方 |
| 價格 | $630 |
9.【MIHONG】肌醇葉酸添好孕 - 蔬食好孕媽咪系列 - 備孕適用(30顆/盒)
| 品牌 | MIHONG |
| 類型 | 膠囊/素食 |
| 保存期限 | – |
| 規格 | 30顆/盒 |
| 優點 / 特色 | 肌醇-幫助新陳代謝 輔酵素Q10-人體不可或缺營養 維生素D-促鈣吸收 |
| 價格 | $420 |
10.【孕哺兒】媽媽葉酸★口嚼錠(單純葉酸配方)
| 品牌 | mamacare 孕哺兒 |
| 類型 | 咀嚼錠/素食 |
| 保存期限 | – |
| 規格 | 60粒/盒 |
| 優點 / 特色 | ◆日本獨家小顆精密製程技術 ◆孕媽咪驚嘆的美味！好好吃！ ◆懷孕初期葉酸的最佳選擇 |
| 價格 | $499 |
11.【IVITAL艾維特】美國進口孕婦葉酸+B群錠(買2瓶送1盒葉酸隨身盒 -全素)
| 品牌 | IVITAL艾維特 |
| 類型 | 錠劑/素食 |
| 保存期限 | – |
| 規格 | 60錠/瓶 |
| 優點 / 特色 | 美國進口、全素、無防腐劑 孕婦必備高單位葉酸800微克 懷孕前後葉酸補充、不含維生素A |
| 價格 | $1600 |
12.【FertiHouse 生育家】維生素D葉酸肌醇Q10膠囊(30顆/1月份)
| 品牌 | FertiHouse 生育家 |
| 類型 | 膠囊/葷食 |
| 保存期限 | – |
| 規格 | 30顆/瓶 |
| 優點 / 特色 | 含400IU維生素D |
| 價格 | $351 |
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各款葉酸規格價格比較表
| 品名 | 【mitas series】備孕期～懷孕期全方位呵護您和寶寶 | 【營養概念】元氣焦點 – 鐵+葉酸 + C + E + B12 | 【DHC】葉酸 30日份(30粒/包) | 【LAC 利維喜】GNC健安喜 葉酸食品錠100錠(葉酸800mcg/孕養調理/維持好氣色/素食錠劑) | 【BLACKMORES 澳佳寶】孕護葉酸(90顆) | 【BHK’s】孕媽咪葉酸錠(90粒/盒) | 【Sundown 日落恩賜】高單位葉酸800mcg錠(100錠/瓶) | 【永信HAC】韻補葉酸錠(90錠/瓶) | 【MIHONG】肌醇葉酸添好孕 – 蔬食好孕媽咪系列 – 備孕適用(30顆/盒) | 【孕哺兒】媽媽葉酸★口嚼錠(單純葉酸配方) | 【IVITAL艾維特】美國進口孕婦葉酸+B群錠(買2瓶送1盒葉酸隨身盒 -全素) | 【FertiHouse 生育家】維生素D葉酸肌醇Q10膠囊(30顆/1月份) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 圖片 | | | | | | | | | | | | |
| 類型 | 葷食 | 葷食 | 膠囊/葷食 | 錠劑/素食 | 錠劑/素食 | 錠劑/素食 | 錠劑/素食 | 錠劑/蛋奶素 | 膠囊/素食 | 咀嚼錠/素食 | 錠劑/素食 | 膠囊/葷食 |
| 規格 | 120粒/包 | 30粒/盒 | 30日份/60粒 | 100錠/瓶 | 90顆/瓶 | 90粒/盒 | 100錠/瓶 | 90粒/瓶 | 30顆/盒 | 60粒/盒 | 60錠/瓶 | 30顆/瓶 |
| 保存期限 | – | – | 36個月 | – | 36個月 | 3年 | 4年 | 3年 | – | – | – | – |
| 價格 | $960 | $780 | $95 | $488 | $713 | $490 | $399 | $630 | $420 | $499 | $1600 | $351 |
| 購買連結 | 未來媽媽懷孕媽媽 | 官方商城 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 |
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