需要找一個可靠又有效的B群嗎？看這篇就對了！良品工研所結合多年的專業經驗，以及廣大用戶的實際使用體驗，精心挑選出十款品質優秀可靠，使用起來安心有效的維他命B群推薦給你。
內容包括各品牌、款式的優缺點、規格參數、價格比較及購買方式！希望你在看完這片文章後，可以更加了解如何選擇B群，並輕鬆快速地找到適合自己或家人的款式。
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維他命B群評價及選擇方式
市面上的維他命B群品牌、種類五花八門，到底各個款式之間有何差異，又該如何正確選擇呢？
1. 檢視自身需求：
購買前先了解自己的需求，是需要長期食用呢，還是偶爾吃一次？會需要特別的功效嗎？使用場景及目標是什麼，有沒有特殊需求….等
2. 了解各款式規格差異：
前往各大廠商官網，或閱讀本文，了解維他命B群的重要規格有哪些，會影響哪個部分，有什麼特殊功能等各種差異。
3. 選擇符合預算且可滿足需求的款式：
在各品牌、款式中找尋符合自己預算，功能效果又可以剛好滿足自己的型號。不必因為追求不必要的功能額花更多錢，也不要為了省錢而買到不合用的維他命B群。
若已經確定功能和自己的需求，但不確定各個品牌的優缺點及評價，建議可以去 PTT、Mobile01、Dcard 等各大論壇搜尋是否有網友提供實際使用經驗，通常都會找到非常有價值的討論和分享。
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最新人氣維他命B群推薦名單
- 【為您好生醫】加倍健EX PLUS 120錠/盒 (長效型B群+穀維素+紅景天)
- 【大研生醫】B 群緩釋雙層錠(30錠/盒)
- 【營養概念】活力焦點 – 防護力B群
- 【DHC】維他命B群 90日份(180粒/包)
- 【克補】任選-B群+鐵/B群+鋅加強錠 30錠/盒(完整8種B群 B2增量2倍)
- 【台塑生醫】緩釋B群雙層錠60錠/瓶(5瓶/組)
- 【利捷維】有酵維生素B群+鋅/鐵錠 60錠(任選)
- 【Eisai 衛采】Chocola BB Plus 180錠x2瓶(高單位活性化B群 元氣活力UP)
- EX高活性強效修復B群
- 【美國培恩】緩釋型高單位維他命B群五瓶組(60粒/瓶)
- 【三多】女性B群Plus鐵鎂錠(60錠/盒)
- Queens choice 高單位B群限時搶購檔
各款維他命B群特色比較表
| 品名 | 【為您好生醫】加倍健EX PLUS 120錠/盒 (長效型B群+穀維素+紅景天) | 【大研生醫】B 群緩釋雙層錠(30錠/盒) | 【營養概念】活力焦點 – 防護力B群 | 【DHC】維他命B群 90日份(180粒/包) | 【克補】任選-B群+鐵/B群+鋅加強錠 30錠/盒(完整8種B群 B2增量2倍) | 【台塑生醫】緩釋B群雙層錠60錠/瓶(5瓶/組) | 【利捷維】有酵維生素B群+鋅/鐵錠 60錠(任選) | 【Eisai 衛采】Chocola BB Plus 180錠x2瓶(高單位活性化B群 元氣活力UP) | EX高活性強效修復B群 | 【美國培恩】緩釋型高單位維他命B群五瓶組(60粒/瓶) | 【三多】女性B群Plus鐵鎂錠(60錠/盒) | Queens choice高單位B群限時搶購檔 |
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| 圖片 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
| 優點特色 |
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| 價格 | $980 | $480 | $780 | $450 | $269 | $1890 | $580 | $2464 | $890 | $908 | $340 | $690 |
| 購買連結 | 官方商城 | 官方商城 | 官方商城 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 |
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專業推薦：10 大熱門維他命B群
> 有助於維持能量正常代謝。你的每日必備。
1.【為您好生醫】加倍健EX PLUS 120錠/盒 (長效型B群+穀維素+紅景天)
| 品牌 | 為您好生醫 |
| 類型 | 錠劑/膜衣錠 |
| 保存期限 | 3年 |
| 規格 | 120錠/瓶 |
| 優點 / 特色 | TTFD長效維生素B1使用 γ-穀維素添加 紅景天元氣UP UP |
| 價格 | $980 |
日本同步TTFD使用 好吸收更長效
打破維生素B1水溶性易流失的缺點，加倍健EX PLUS 使用與日本知名品牌同步的TTFD(B1誘導體)成分，吃進去能迅速轉換成活性B1，被人體吸收運用；且不易被酵素分解，而能延長在體內的留存時間，因此有「長效型維生素B1」之稱。
西藏瑰寶紅景天 帶動補氧更活力
源自青藏高原地區，紅景天有「西藏瑰寶」之稱。因具有「補氣」的功能，也被譽為氧氣瓶的稱號。能幫助增強元氣、減緩疲勞，同時因紅景天苷（Salidroside）具有多種神經系統生物學活性，也是增進情緒正能量的元素之一。
添加珍貴γ-穀維素 穩定情緒更有感
穀維素(γ-oryzanol)存在於穀物中，是米糠的成份之一，但含量極低，因此極其珍貴。300mg穀維素=1kg糙米=12.5碗糙米飯。穀維素中含有γ-胺基丁酸，即為目前常聽到的熱門話題GABA，是能幫助穩定情緒的重要物質。
特殊膜衣錠設計 易保存不易變質
不同於日本B群糖衣錠的設計，加倍健的膜衣錠透過特殊薄膜設計，包覆性更好，能使有效成分不易受潮變質，有利於食品保存，亦可遮蔽一般市面上B群常見不佳的味道。加倍健EX PLUS膜衣錠無氣味，食用更方便。
原價 $1090 -> 限時特價 $980
2.【大研生醫】B 群緩釋雙層錠(30錠/盒)
> 8 小時長時間釋放
| 品牌 | 大研生醫 |
| 類型 | 錠劑/全素 |
| 保存期限 | 3年 |
| 規格 | 30錠/盒 |
| 優點 / 特色 | 補足一天所需B群，打好基底，釋放正能量 添加五味子、牛磺酸，讓你活力充沛！ 額外添加生命元素酵母硒、鋅 |
| 價格 | $480 |
獲台灣新型專利！快速補充一天所需 B 群
大研 B 群緩釋雙層錠，特殊雙層設計榮獲台灣新型專利，含有高單位 B 群 + 五味子 + 牛磺酸 + 酵母硒 + 鋅，一次就能補足人體所需關鍵營養素，幫助新陳代謝、快速補充活力！
長效 Time-Release 製程，耐力長達8小時
一般坊間的高單位 B 群如果沒有緩釋長效技術，食用後的 2～3 小時就會排出體外，既浪費又可惜，大研生醫採用獨特的長效 Time-Release 製程技術，使 B 群在體內長時間釋放達 8 小時，讓身體可以完整吸收維生素，而且不造成浪費，維持好體力，長時間為你的生活加分！
砸大錢將原料、成品逐一送檢，高品質好安心
大研生醫是相當用心負責的廠商，將其源頭的原料與末端的成品皆逐一送檢，2022年的總檢驗費用竟然高達2,178,034元！此款 B 群緩釋雙層錠在檢測中皆未檢出砷、鉛、汞、鎘、銅等重金屬，也皆無塑化劑與農藥殘留，相當安全可以放心食用。
原價 $900 -> 限時特價 $480
3.【營養概念】活力焦點 - 防護力B群
> 維生素B群 + C + E，一瓶抵三瓶
| 品牌 | 營養概念 |
| 類型 | 錠劑/全素 |
| 保存期限 | – |
| 規格 | 60粒/罐 |
| 優點 / 特色 | 維生素B + C + E，一粒抵三粒 提高抗氧化能力，氣色美麗更加分 同時補充礦物質鋅、硒，保護力更全面 |
| 價格 | $780 |
複合維生素B群與多種抗氧化保護因子，提升精神力與防護力
充足的綜合維生素B群，提升每日的代謝機能，添加維生素C及E，全方面提高身體防護力
額外增加身體所需礦物質鋅、硒
一瓶抵三瓶，高效率更便利
多位碩士級營養師推薦
原價 $980 -> 限時特價 $780
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4.【DHC】維他命B群 90日份(180粒/包)
| 品牌 | DHC |
| 類型 | 葷食 |
| 保存期限 | 36個月 |
| 規格 | 90日份/180粒 |
| 優點 / 特色 | 能量正常代謝及養顏美容等功能 維他命B群均衡攝取，缺一不可 需要每天積極補充 |
| 價格 | $450 |
5.【克補】任選-B群+鐵/B群+鋅加強錠 30錠/盒(完整8種B群 B2增量2倍)
| 品牌 | 克補 |
| 類型 | 葷食 |
| 保存期限 | – |
| 規格 | 30錠/盒 |
| 優點 / 特色 | 完整8種B群，B2增量2倍 B群+葉黃素一瓶搞定照顧3C族 薄荷迷你錠，清新好吞 |
| 價格 | $269 |
6.【台塑生醫】緩釋B群雙層錠60錠/瓶(5瓶/組)
| 品牌 | 台塑生醫 |
| 類型 | 蛋奶素 |
| 保存期限 | 3年 |
| 規格 | 60錠/瓶 |
| 優點 / 特色 | 高單位維生素B群 有助於維持能量正常代謝、精神旺 多項國際檢驗標準 |
| 價格 | $1890 |
7.【利捷維】有酵維生素B群+鋅/鐵錠 60錠(任選)
| 品牌 | 利捷維 |
| 類型 | 葷食 |
| 保存期限 | – |
| 規格 | 60錠 |
| 優點 / 特色 | 增加鋅、瑪卡給你好早晚衝勁能量 增加玫瑰果、鐵 給妳好活力氣色 美國AES專利酵素幫營養素運用 |
| 價格 | $580 |
8. 【Eisai 衛采】Chocola BB Plus 180錠x2瓶(高單位活性化B群 元氣活力UP)
| 品牌 | Eisai 衛采 |
| 類型 | 蛋奶素 |
| 保存期限 | – |
| 規格 | 180錠×2瓶 |
| 優點 / 特色 | 日本國民品牌 完美比例B群 高單位活性維生素B2 效率UP 元氣滿點 維持活力不間斷 |
| 價格 | $2464 |
9. EX高活性強效修復B群
| 品牌 | RELIVE |
| 類型 | 素食 |
| 保存期限 | 3年 |
| 規格 | 600毫克/錠*30錠 |
| 優點 / 特色 | 幫助維持消化道機能 加強代謝 健康維持 |
| 價格 | $890 |
10. 【美國培恩】緩釋型高單位維他命B群五瓶組(60粒/瓶)
| 品牌 | Bien Valley 培恩 |
| 類型 | 葷食 |
| 保存期限 | 4年 |
| 規格 | 60顆/瓶/5入 |
| 優點 / 特色 | 原粒美國進口、品質有保障 全家營養補給品 隨時隨地有元氣 長效緩釋劑型TIME RELEASE |
| 價格 | $908 |
11.【三多】女性B群Plus鐵鎂錠(60錠/盒)
| 品牌 | SENTOSA 三多 |
| 類型 | 葷食 |
| 保存期限 | – |
| 規格 | 60錠/盒 |
| 優點 / 特色 | 鐵好氣色、鎂好心情 完整8種B群並添加生物素B7 糖衣錠：好吞食，降低B群氣味 |
| 價格 | $340 |
12.Queens choice高單位B群限時搶購檔
| 品牌 | Queens` choice |
| 類型 | 素食 |
| 保存期限 | 2年 |
| 規格 | 30錠/瓶 |
| 優點 / 特色 | 提升活力，補充體力 醫療級雙層錠，30分鐘內速崩 一顆提供五大完整精氣神複方 |
| 價格 | $690 |
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各款維他命B群規格價格比較表
| 品名 | 【為您好生醫】加倍健EX PLUS 120錠/盒 (長效型B群+穀維素+紅景天) | 【大研生醫】B 群緩釋雙層錠(30錠/盒) | 【營養概念】活力焦點 – 防護力B群 | 【DHC】維他命B群 90日份(180粒/包) | 【克補】任選-B群+鐵/B群+鋅加強錠 30錠/盒(完整8種B群 B2增量2倍) | 【台塑生醫】緩釋B群雙層錠60錠/瓶(5瓶/組) | 【利捷維】有酵維生素B群+鋅/鐵錠 60錠(任選) | 【Eisai 衛采】Chocola BB Plus 180錠x2瓶(高單位活性化B群 元氣活力UP) | EX高活性強效修復B群 | 【美國培恩】緩釋型高單位維他命B群五瓶組(60粒/瓶) | 【三多】女性B群Plus鐵鎂錠(60錠/盒) | Queens choice高單位B群限時搶購檔 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 圖片 | | | | | | | | | | | | |
| 類型 | 錠劑/膜衣錠 | 錠劑/全素 | 錠劑/全素 | 葷食 | 葷食 | 蛋奶素 | 葷食 | 蛋奶素 | 素食 | 葷食 | 葷食 | 素食 |
| 規格 | 120錠/瓶 | 30錠/盒 | 60粒/罐 | 90日份/180粒 | 30錠/盒 | 60錠/瓶 | 60錠 | 180錠×2瓶 | 600毫克/錠*30錠 | 60顆/瓶/5入 | 60錠/盒 | 30錠/瓶 |
| 保存期限 | 3年 | 3年 | – | 36個月 | – | 3年 | – | – | 3年 | 4年 | – | 2年 |
| 價格 | $980 | $480 | $780 | $450 | $269 | $1890 | $580 | $2464 | $890 | $908 | $340 | $690 |
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