需要找一個安全可靠又有效的膳食纖維嗎?看這篇就對了!良品工研所結合多年的專業經驗,以及廣大用戶的實際使用體驗,精心挑選出十款品質優秀可靠,使用起來安心好用的膳食纖維推薦給你。
內容包括各品牌、款式的優缺點、規格參數、價格比較及購買方式!希望你在看完這篇文章後,可以更加了解如何選擇膳食纖維,並輕鬆快速地找到適合自己或家人的款式。
看些影片更懂怎麼選!
目錄
膳食纖維評價及選擇方式
我們的評比方式
1. 鎖定口碑良好、銷量眾多的產品
我們依據關鍵字搜尋量、實體通路及蝦皮、Momo購物等各大電商平台的銷售狀況,同時參考 PTT、mobile01、Dcard 等論壇的討論熱度,找出目前該品項熱銷的產品。這類產品的受歡迎程度往往代表其品質及性能皆有一定水平。
2. 各領域專家實際專業評測及用戶實際體驗
良品工研所與超過 30 個領域的 50 多位專家顧問合作,實際操作評測第一階段選出的產品,並以其專業知識及背景給予各產品評分及評價。我們也會於網站定期發送問卷,調查使用者的第一手心得。
3. 結合品質、性能、性價比等做出綜合評比
考慮到最貴的產品,通常擁有最多的功能和最好的性能。我們會在綜合了產品的各項表現及數據後,依據獨家的計算公式納入性價比進行調整,給出最公平合理的最終名單。
如何選擇合適的產品
市面上的膳食纖維品牌、種類五花八門,到底各個款式之間有何差異,又該如何正確選擇呢?
1. 檢視自身需求:
購買前先了解自己的需求,會需要用到特別的進階功能嗎?使用場景及目標是什麼,有沒有特殊需求….等
2. 了解各款式規格差異:
前往各大廠商官網,或閱讀本文,了解膳食纖維的重要規格有哪些,會影響哪個部分,有什麼特殊功能等各種差異。
3. 選擇符合預算且可滿足需求的款式:
在各品牌、款式中找尋符合自己預算,功能規格又可以剛好滿足自己的款式。不必因為追求不必要的功能額花更多錢,也不要為了省錢而買到不合用的膳食纖維。
若已經確定規格和自己的需求,但不確定各個品牌的優缺點及評價,建議可以去 PTT、Mobile01、Dcard 等各大論壇搜尋是否有網友提供實際使用經驗,通常都會找到非常有價值的討論和分享。
最新人氣膳食纖維推薦名單
- 【COCOFLORA 口口纖】超級纖維益生元
- SENTOSA 三多 膳食纖維(350g/罐)
- 我的健康日記 新纖植送4盒組(共120包)
- 將軍農會 牛蒡膳食纖維粉250gX1罐
- Relove 馬甲纖纖飲-莓果風味X2盒 共48包(67折 膳食纖維 7國專利配方 榮獲國際品質標章)
- 亞培 健力體-提供纖維長期管灌237ml x24入(均衡營養、提供膳食纖維、零乳糖)
- Relove 馬甲纖纖飲-莓果風味X2盒 共48包(67折 膳食纖維 7國專利配方 榮獲國際品質標章)
- sakuyo 每日青汁30條/盒(膳食纖維抹茶營養蔬食)
- 鉑齡 輕清暢 植萃高纖凍_纖女特惠單盒組(膳食纖維/綠茶萃取/乳果寡醣/蔬果酵素)
- 日田天領水 膳食纖維茶 300mlx24入/箱
- 人生渡邊 健體膳食纖維顆粒1盒(21包/盒)
各款膳食纖維特色比較表
品名 | 【COCOFLORA 口口纖】超級纖維益生元 | SENTOSA 三多 膳食纖維(350g/罐) | 我的健康日記 新纖植送4盒組(共120包) | 將軍農會 牛蒡膳食纖維粉250gX1罐 | Relove 馬甲纖纖飲-莓果風味X2盒 共48包(67折 膳食纖維 7國專利配方 榮獲國際品質標章) | 亞培 健力體-提供纖維長期管灌237ml x24入(均衡營養、提供膳食纖維、零乳糖) | Relove 馬甲纖纖飲-莓果風味X2盒 共48包(67折 膳食纖維 7國專利配方 榮獲國際品質標章) | sakuyo 每日青汁30條/盒(膳食纖維抹茶營養蔬食) | 鉑齡 輕清暢 植萃高纖凍_纖女特惠單盒組(膳食纖維/綠茶萃取/乳果寡醣/蔬果酵素) | 日田天領水 膳食纖維茶 300mlx24入/箱 | 人生渡邊 健體膳食纖維顆粒1盒(21包/盒) |
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優點特色 |
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價格 | $1300 | $300 | $1,596 | $429 | $3,190 | $1,740 | $3,190 | $890 | $464 | $1,345 | $290 |
購買連結 | 官方商城 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 |
專業推薦:10 大熱門膳食纖維
1.【COCOFLORA 口口纖】超級纖維益生元
> 舒緩敏感腸族的肚子脹脹、排不乾淨的問題
優點/特色
關華豆膠益生元,養好菌、排擠壞菌
一包7.2公克超大份量,補充吃不夠的蔬果纖維
PHGG超級纖維,讓排便規律,便便軟硬適中
售價:$1300
品牌名稱 |
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對象與族群 |
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2周有感舒緩,常常水便與不順的困擾
跟日本壓縮機一樣,極度稀少!能夠同時處理排便不順以及水便不成形的問題,根據人體實驗發現,口口纖的半水解關華豆膠益生元,2-4周就能改讓排便頻率正常。
1周強化體內好菌100%+,強化體質與體內環保
根據人體實驗研究,連續食用半水解關華豆膠益生元,能夠強化人體內的天生好菌,並製造有機酸,讓壞菌不易生存,改善體質與身體保護力
加速代謝、促進心血管健康
經抽血檢驗實測,餐前30分鐘食用半水解關華豆膠,能夠吸附食物中的卡路里,促進飯後的醣類、脂類代謝,讓心血管健康,還能維持體態。COCOFLORA口口纖功效可是有日本政府厚生省認證的喔。
名醫小林曉子監製,日本GMP工廠原裝製造
由日本東京超人氣的腸科名醫小林曉子監督製造,高規格認證的GMP工廠生產,安全有效又可靠,食力媒體百人匿名評價8.7高分。
原價 $1500 -> 限時特價 $1300
良品工研所讀者專屬優惠 再享 95折
2. SENTOSA 三多 膳食纖維(350g/罐)
優點/特色
本品膳食纖維可當成益菌生
可改變細菌叢生態,促進腸道蠕動
維持消化道機能,使排便順暢
售價:$300
品牌名稱 | |
對象與族群 |
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3. 我的健康日記 新纖植送4盒組(共120包)
優點/特色
不簡單的纖維! 6種植物來源
不溶性纖維X水溶性纖維
強強聯手、順暢無比
售價:$1,596
品牌名稱 | |
對象與族群 |
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4. 將軍農會 牛蒡膳食纖維粉250gX1罐
優點/特色
台灣本地種植之黃金牛蒡製作而成
牛蒡又有「東洋人蔘」的美名
添加於牛奶豆漿中 既養生又健康
售價:$429
品牌名稱 | |
對象與族群 |
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5. Relove 馬甲纖纖飲-莓果風味X2盒 共48包(67折 膳食纖維 7國專利配方 榮獲國際品質標章)
優點/特色
日本專利黑豆種皮萃取
日本專利栗子皮萃取
洋車前子殼粉,富含膳食纖維
售價:$3,190
品牌名稱 | |
對象與族群 |
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6. 亞培 健力體-提供纖維長期管灌237ml x24入(均衡營養、提供膳食纖維、零乳糖)
優點/特色
居家管灌病患適用含纖均衡營養品
幫助維持消化道機能
不含乳糖、低鈉、不含膽固醇
售價:$1,740
品牌名稱 | |
對象與族群 |
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商品規格 |
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7. Relove 馬甲纖纖飲-莓果風味X2盒 共48包(67折 膳食纖維 7國專利配方 榮獲國際品質標章)
優點/特色
日本專利黑豆種皮萃取
日本專利栗子皮萃取
洋車前子殼粉,富含膳食纖維
售價:$3,190
品牌名稱 | |
對象與族群 |
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包裝組合 |
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類型 |
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8. sakuyo 每日青汁30條/盒(膳食纖維抹茶營養蔬食)
優點/特色
日本九州契作大麥若葉
搭配有機羽衣甘藍、桑葉
無額外添加糖
售價:$890
品牌名稱 | |
對象與族群 |
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9. 鉑齡 輕清暢 植萃高纖凍_纖女特惠單盒組(膳食纖維/綠茶萃取/乳果寡醣/蔬果酵素)
優點/特色
即撕即食/攜帶便利
高纖好吃/輕鬆吸收
獨家專利/最高含量
售價:$464
品牌名稱 |
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對象與族群 |
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10. 日田天領水 膳食纖維茶 300mlx24入/箱
優點/特色
含5g膳食纖維、促進排便順暢
頂級純天然活性氫礦泉水基底
綠茶兒茶素、健康無糖、無香料
售價:$1,345
品牌名稱 | |
對象與族群 |
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11. 人生渡邊 健體膳食纖維顆粒1盒(21包/盒)
優點/特色
活性小分子水解膠原蛋白
葡萄糖胺和軟骨素補充軟骨基質
製成細粒狀的營養補助品
售價:$290
品牌名稱 | |
對象與族群 |
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各款膳食纖維規格價格比較表
品名 | 【COCOFLORA 口口纖】超級纖維益生元 | SENTOSA 三多 膳食纖維(350g/罐) | 我的健康日記 新纖植送4盒組(共120包) | 將軍農會 牛蒡膳食纖維粉250gX1罐 | Relove 馬甲纖纖飲-莓果風味X2盒 共48包(67折 膳食纖維 7國專利配方 榮獲國際品質標章) | 亞培 健力體-提供纖維長期管灌237ml x24入(均衡營養、提供膳食纖維、零乳糖) | Relove 馬甲纖纖飲-莓果風味X2盒 共48包(67折 膳食纖維 7國專利配方 榮獲國際品質標章) | sakuyo 每日青汁30條/盒(膳食纖維抹茶營養蔬食) | 鉑齡 輕清暢 植萃高纖凍_纖女特惠單盒組(膳食纖維/綠茶萃取/乳果寡醣/蔬果酵素) | 日田天領水 膳食纖維茶 300mlx24入/箱 | 人生渡邊 健體膳食纖維顆粒1盒(21包/盒) |
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價格 | $1300 | $300 | $1,596 | $429 | $3,190 | $1,740 | $3,190 | $890 | $464 | $1,345 | $290 |
購買連結 | 官方商城 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 | 蝦皮商城MOMO購物 |
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